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5 raisons de boire de l’eau purifiée

2016
07 juin

On nous le dit depuis des décennies, il est important de s’hydrater en buvant une certaine quantité d’eau. Mais en quoi est-ce que l’eau purifiée (c’est-à-dire qu’elle a été filtrée à l’ultrafiltration ou à l’osmose inverse) est meilleure pour vous ? Voici les 5 raisons majeures :

1. Pour connaître ce que vous buvez.

L’eau de l’aqueduc, comme l’eau de puits, comporte des éléments nocifs à votre santé : chlore, fluore, PPSP, produits chimiques, bactéries, etc. Peu importe si vous buvez l’eau du robinet (aqueduc) ou l’eau provenant d’un puits, ces éléments indésirables sont reconnus par un mauvais goût de l’eau (chlore, vieux tuyaux) ou par des odeurs (chlore, œufs pourris).

2. Pour éliminer les désastreuses bouteilles de plastique

Boire de l’eau purifiée dans sa bouteille réutilisable contribuera à éliminer les bouteilles de plastique. L’eau contenue dans ces bouteilles vous coûte une somme étonnante comparativement à l’eau du robinet : 1m3 d’eau du robinet coûte 1$ contre 1000$ pour 1m3 d’eau embouteillée! Pensez-y, l’eau embouteillée vous coûte plus cher du litre que le pétrole ! De plus, l’industrie de l’eau embouteillée est moins réglementée que celle de l’eau des aqueducs…

3. Pour sauver des coûts

Suite au point précédent, vous comprenez donc que vous payez l’eau embouteillée beaucoup trop cher et qu’elle n’est pas une meilleure solution que l’eau du robinet. Ainsi, l’investissement dans un système de purification d’eau au robinet vous fera sauver des sous à chaque mois, puisque vous ne consommerez plus d’eau embouteillée.

4. Pour être mieux hydraté, donc plus performant

Attention les sportifs, c’est pour vous celle-là ! 
Même 1 à 2% de déshydratation peut diminuer vos fonctions physiologiques, donc s’hydrater avec une eau de qualité améliorera votre performance.

5. Pour être mieux hydraté, donc plus concentré

Le cerveau étant constitué d’eau à 75%, cela démontre qu’il a grandement besoin d’eau pour fonctionner à son maximum ! S’hydrater avec une eau de qualité comporte donc des bénéfices sur la concentration et l’humeur.